欢太健康app官方版

欢太健康app官方版可以通过佩戴可穿戴设备监测血压、血糖、体重、睡眠等身体数据的变化，还可以为你提供运动技能、减脂塑形等专业训练课程，结合科学的睡眠健康服务，让你跑得更快更远，变得更健康。喜欢运动的朋友那就快来下载吧。

欢太健康app官方版特色

运动心率监测指导

实时监测心率， 根据心率选择自己超适合的运动方式，获得更卓越的运动效果

睡眠监测好管家

跟踪并记录每晚的情绪和睡眠数据，可以根据睡眠质量调整每天运动类型和运动量，实现科学健身

欢太健康app官方版亮点

1、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

2、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

3、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

欢太健康app官方版特点

1、免费畅享专业健身课程。

2、记录每天的睡眠情况，深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为您的睡眠状态评分。

3、可以记录您24小时的压力值，压力偏高了?使用手表深呼吸训练放松一下吧~

4、如果您愿意，可以记录您24小时的心率和血氧饱和度变化，让您对每日的身体状况了如指掌。

欢太健康app官方版说明

欢太健康app官方版app如何设置目标

1、打开软件后，点击目标步数;

2、修改自己想要达到的目标步数和体重，再点击保存即可

如何共享步数1、点击【我的】;

2、点击【共享步数】;

3、选择需要共享到的app即可。

欢太健康app官方版评测

足迹：运动时的步数、运动路线记录等。

挑战：网络马拉松的各种活动，可选择参加与远在千里的网友进行PK。

发现：各种信息的推送页面。

欢太健康app官方版优势

在线的推荐各种的实时运动资讯信息，保证用户可以实时的获得第一手的热点消息。

信息都是被很好的保密的，用户可以放心的对软件进行使用，不需要担心自己的隐私会被泄露。

日常的累计跑步量的统计，用户可以在线的进行各种训练计划、跑步计划、饮食计划的在线个性化制定。